Unser Beratungsangebot

S&X bietet kostenlose Beratungen zu diversen Themen rund um sexuelle Gesundheit und Sexualität an – auf Wunsch auch anonym.

Wir hören zu und beraten Sie. Am Telefon oder persönlich. Vertraulich und anonym.

Unsere Fachpersonen beraten und unterstützen Sie in vertraulichen Beratungsgesprächen zu diversen Themen rund um Sexualität und sexuelle Gesundheit. Die Dienstleistung richtet sich uneingeschränkt an alle Menschen, zum Beispiel an Homo- oder heterosexuelle Männer und Frauen, schwule Männer und Männer, die Sex mit Männer haben (MSM), sich aber nicht als schwul bezeichnen, lesbische und bisexuelle Frauen, Trans*-Menschen, Asexuelle Menschen, Menschen mit HIV, Jugendliche, Eltern und alle anderen.

Wir gehen individuell auf Ihre Situation ein, bieten Gespräche von Mann zu Mann oder von Frau zu Frau an und vermitteln bei Bedarf Fachpersonen wie Spezialärzt*innen, Gynäkolog*innen, Sexual- und Psychotherapeut*innen.

Beratung vor Ort buchen Telefonberatung buchen

Anrufen: 041 410 69 60

Zu diesen Themen beraten wir Sie:

Sexualität

Sexualität tritt in den verschiedensten Facetten auf und hat für Menschen ganz unterschiedliche Bedeutungen. Diese können sich im Verlauf des Lebens auch ändern. Wichtig ist, dass wir Sexualität selbstbestimmt und informiert leben können. Haben Sie Fragen zu Ihrer Sexualität, der sexuellen Lust oder Gesundheit? Gerne besprechen wir Ihre Anliegen und versuchen, Ihnen weiterzuhelfen. Lesen Sie hier mehr zum Thema Sexualität.

HIV

Sie wissen seit kurzem oder schon länger von einer Infektion mit HIV? Sie fragen sich, ob ein HIV-Test für Sie sinnvoll ist? Stellen Sie uns Ihre Fragen in einem vertraulichen Gespräch. Wir beraten und unterstützen Sie und auch Angehörige zu Themen wie HIV-Tests, Schutz und Risiko beim Geschlechtsverkehr, Partnerschaft und Beziehung, persönliche Fragen zur Lebensgestaltung, persönliche Krisen, Zukunftsängste, Rechtsfragen, Arbeit und Sozialversicherungen oder finanzielle Hilfe in wirtschaftlichen Notsituationen. Lesen Sie hier mehr über HIV.

PEP-Beratung

Wer durch ungeschützten Sex dem Risiko einer HIV-Infektion ausgesetzt war, kann die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung durch eine sogenannte Post-Expositions-Prophylaxe (PEP) stark minimieren. Eine PEP-Behandlung besteht aus einer Medikamenteneinnahme während vier Wochen. So wird das HI-Virus daran gehindert, sich im Körper zu verbreiten.

Brauchen Sie eine PEP-Behandlung?

Dann verlieren Sie keine Zeit.

Die PEP-Behandlung sollte so rasch wie möglich erfolgen, am besten innerhalb der ersten wenigen Stunden, jedoch spätestens bis 48 Stunden nach dem ungeschützten Sex.

Hier finden Sie Antworten,  für wen und in welcher Situation eine Behandlung möglicherweise sinnvoll ist. Meist betrifft es MSM oder trans/nicht-binäre Personen.

Wenn Sie PEP benötigen, so wenden Sie sich ans Luzerner Kantonsspital (oder jedes Spital in Ihrer Nähe)

Gerne beraten wir Sie zu unseren Öffnungszeiten, ob PEP in Ihrer Situation sinnvoll ist.

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Anrufen: 041 410 69 60

PrEP-Beratung

Präexpositionsprophylaxe (PrEP) ist eine HIV-Prävention mit Medikamenten. Wer PrEP nach ärztlicher Empfehlung einnimmt, ist vor HIV geschützt. Gerne beantworten wir Ihre Fragen rund um PrEP. Bitte beachten Sie, dass dies keine ärztliche Sprechstunde ist, keine Tests (Blutentnahmen, Abstriche) ausgeführt und keine Rezepte ausgestellt werden.

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Anrufen: 041 410 69 60

Hier finden Sie Antworten, für wen die Einnahme von PrEP möglicherweise sinnvoll ist. Meist betrifft es MSM oder trans/nicht-binäre Personen. 

Sexuell übertragbare Infektionen (STI) 

Sie wurden positiv auf eine sexuell übertragbare Infektion getestet oder es bestehen Unsicherheiten in diesem Themenfeld? In einer Beratung beantworten wir Ihre Fragen dazu, was dies genau bedeutet für Ihre Gesundheit, für die nächsten sexuellen Kontakte und wie Sie damit in Ihren Beziehungen umgehen können. Lesen Sie hier mehr über STI.

Tests buchen

Vous préferez des conseils en français? On parle français!

You wish advice in English? We speak English!

Vuoi consigli in italiano? Noi parliamo italiano!

Verhütung und Safer Sex 

Was sind die Safer-Sex-Regeln – und gelten sie für mich? Wie schütze ich mich vor sexuell übertragbaren Infektionen? Möchten Sie näheres zu einzelnen Verhütungsmittel wissen? Gerne beantworten wir Fragen zu den Themen Safer-Sex und Verhütung. Lesen Sie hier mehr über Verhütung und Safer Sex.

Rechtsfragen zu Sexualität und sexueller Gesundheit 

Müssen Sie Ihren Arbeitgeber über eine HIV-Infektion informieren? Oder Ihre*n Partner*in? Darf mir meine Familie sexuelle Kontakte verbieten? In der Beratung klären wir rechtliche Fragestellungen in Bezug auf Sexualität und sexuelle Gesundheit und verweisen Sie bei Bedarf an die richtigen Stellen weiter. Lesen Sie hier mehr über Diskriminierung und sexuelle Rechte.

Aufklärung und Jugend-/Elternberatung

In einem 30- bis 60-minütigen Gespräch nehmen wir uns Zeit, Fragen in Bezug auf Liebe, Körper und Sexualität zu beantworten. Dieses Angebot richtet sich sowohl an Jugendliche wie auch an Erziehungsberechtigte. Lesen Sie hier mehr zur Pubertät.

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Dringend Hilfe benötigt?

Über die Notrufnummer 147 finden Kinder und Jugendliche Hilfe.

Bei dringenden Problemen oder Angelegenheiten oder bei einer akuten Krise steht die Jugendberatung 147 rund um die Uhr zur Verfügung.

Ebenfalls ist es immer möglich, seine Anliegen mit einer Vertrauensperson (z. B. Eltern, Götti*Gotte, Schulsozialarbeiter*in oder Hausarzt*ärztin) zu besprechen.

Auch Jugendlichen steht das kostenlose persönliche Gespräch bei uns zur Verfügung. Hier ist eine Anmeldung wichtig.

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Anrufen: 041 410 78 78

Jugendliche können auch eine*n Freund*in, Geschwister oder die Eltern als Begleitung mitnehmen. Die vertraulichen Gespräche dauern in der Regel 30 bis 60 Minuten.

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